學生：我最近覺得很累。有兩位朋友一直來問我問題，要他們自己來上課處理問題，他們又不要。石：那兩個人代表什麼？
學生：他們只要答案，不想面對問題。我最近自己也很抗拒上課。
石：那兩個朋友和你現在的位置是否一樣？只要舒服就好了？
學生：還有一個客戶甚至找出多年的保單，一直要我處理掉。主管也一直找我要談判，一直逼我。
石：你還想要在保險和工作坊的工作之間找到一個舒服的去路。生命一直透過兩位朋友和主管來教你什麼，而你一直在抗拒？
學生：教我只要去給出就好了。
石：那個抗拒的人，她相信了什麼？
學生：我深深相信自己是匱乏的。不會被照顧的。
石：這個相信匱乏，不會被照顧的人，她想要如何保護自己，以兩全其美？達到最安全的方式？我們常常服務恐懼，想要找到安全，這就是我們的頭腦慣用的伎倆。
學生：我認為只要聽話照做、按部就班，不要出錯就好了。如果呈現真實的我，可能會出錯，會無法掌控。
石：那個你相信你會發生什麼事，讓別人無法接受？各位同學，我現在在拆她頭腦的陷阱，請注意聽。
學生：表面上我以為自己很善良，女兒卻一直說我小氣，真相是我很小氣，不想給出。當我自己有需要時，我又委曲求全的去向別人要。
石：小氣的你是因為你沒有得到什麼，所以小氣？那裡面有一個痛，是你要去療癒的。
學生：我是匱乏的，要不到的。
石：本來我們向任何人都要不到，只能向老天要。沒有人會給你的，因為匱乏的人，不夠好的人，她是這麼深深的在創造匱乏和不夠好，她得到的結果一定是匱乏和不夠好，怎麼都要不到。那是自己創造出來的。女兒說你小氣，是在告訴你要給自己什麼？
學生：要先對自己好，而不是對別人好，又希望別人對我好。