學生:我有一個受害者的人格,沒有脾氣,不懂得拒絕,即使討厭對方也會討好他,其實心裡都是批判。現在我發現自己和老公距離非常遙遠,以前靠近其實對他只是需要而已。
石:現在比較真的靠近才會發現距離遙遠。這個「我」只有自己的想法,隔絕了所有的人,所以我是孤獨的、空虛的、與人沒有聯繫。
學生:其實我是愛計較的,只是我不表現出來。當我自己一個人的時候身體是顫抖的。
石:這個我透過「我是好心的、甜美的、替人著想的、懂事的、得體的、善解人意的」,透過這個想法來得到自我價值,證明自己是很乖很善良的人。所以,謙卑的人內在是非常傲慢的。
因為「它」只有自己的想法,隔絕了所有的人,所以我是孤獨的、空虛的、與人沒有聯繫。這個人沒有進入生命,無法與人感同身受,無法與大地感同身受,無法感受生命的美、深、廣,生命的流暢和多樣性。孤單的感覺是正常的。
學生:感覺自己好像要崩潰了。
石:你本來就是崩潰了的。
學生:有時候想要動起來,可是有一股力量把我往後拉扯。想要給出愛,可是有內在衝突。不知道下一步該怎麼走。
石:前一位同學在過程中已經幫我們走出下一步,是我們團體的下一步。你會不清楚是因為逃避成性了,無法清楚自己。我要告訴各位:天底下沒有「大師」這個人,其實開悟的大師就是和自己內在在一起的人。所有的偉大都在平凡裡面,就是在吃、喝、拉、撒裡面,生命就是這麼美。
開悟的人都很平凡,他知道每個人都一樣,唯一不同於一般人的只有他不逃離內在,他懂得和自己在一起,對應到情境時,很快跟上,開悟了的人他不會說他自己開悟。我們隨時都在反應自己的模式,卻經常渾然不知。真相只有一個,就是你內在真正的感覺。感覺並非情緒,有時候甚至情緒也是逃避感覺的方法。逃離感覺便無法與人聯繫,無法享受生命;如果可以感受內在的感覺,就能感同身受,便可以感受大地的能量,感受一份美和自然。
逃離感覺,逃到「我」的思想去防衛自己,就無法與人聯繫,因為你只是活在想法看法裡面,你這個人只等於你的「想法」,「觀念」,「規則」,這個人並非真正存在著,現在的你來到你的一個大的「自我」。這就是我為何叫前一位同學要進入死亡,她如果不死,她的兒子會死。
學生:現在我與人談話會暈眩,不知要說什麼。
石:你遇到一個關鍵點,你的人格遇到一個大的陰謀,還沒有準備好面對。當你能碰觸自己所逃避的感覺,你就會知道你在隱藏什麼,逃避什麼,你就會自由。你會看見自己的伎倆就是所有人的伎倆,就不會去批評別人。