學生：我若與他人共振的時候是因為我與對方有一樣的東西嗎？石：是的。當你很怨恨，你的伴侶也一樣怨恨。若你沒有去處理怨恨，只想一味地找方法，強迫自己：「我應該來愛他。」即使你有做愛的行為，可是心卻根本不想愛。帶著怨恨去靠近對方，對方本來也有怨恨，又接收到一個表裡不一的東西，不知究竟怎麼回事，他因此會感到煩躁。
這就是為什麼有些人是好人做盡卻沒有人感謝你，因為好人的內在卻是怨恨。
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學生：當男朋友又指責我的時候，我又不想再靠近他了。我想要結婚，生小孩，可是很怕落空，害怕一切都泡湯了。
石：這是你的內在真相。這種不足、不配的感覺才是真相。
學生：很不能接受。
石：但這是你很小的自我的感覺，你內在的真相就是匱乏。
學生：就是去承認它嗎？
石：是的。我要特別說明：不會有人送愛給你、不會有人送豐富給你、也不會有人送安全感給你。這些都沒有。你會覺得生命中有信任、有愛、有豐富，都是因為你看見了生命的真相，看見了自己的尊貴，看見了自己的豐富和完整，你看見了自己的，你才會看見別人的尊貴、豐富、和完整性。你不再只看見他的人格幻化，你會看清他只不過是被痛苦障礙住了。
因此，不會有人送愛給你，除非你找到對生命的信任，自尊和自愛。
學生：最近我常常半夜醒來，身體疼痛。
石：此時是你觀照的好機會。平常清醒的你會做很多事來逃掉感覺。半夜醒來時，頭腦的表意識還未開始作用，無意識會浮上來，這是觀照的好時機。
學生：好像有冰冷的感覺從體內冒出來。
石：那是你的身體在釋放能量。你已經碰觸到一個能量，生命在告訴你生命的新層面要到來，你應該放下舊的模式，讓新的進來。
學生：我會害怕。
石：這是人格的聲音，人格想抓住過去，想控制，因此產生了恐懼。當我的伴侶想買下台北辦公室的時候，我有極大的恐懼，感覺毛髮一根一根豎起，好像有靜電，晚上也睡不著覺。後來我發現這是恐懼，恐懼是因為我相信自己累了，承擔不起了，那時的我根本沒有看見伴侶的力量，完全忽略他的存在。當時我的心只被恐懼帶走了。我於是問自己：這個恐懼是真實嗎？其實不是。後來我全然接受恐懼，毛髮豎起，皮膚刺痛，燥熱，但我不逃，當它大到一個程度就被轉化了，就有了一個寧靜的聲音，內心變的很篤定。