學生：常常在坐車的時候會頭暈是怎樣的情況？石：常會暈車是內在有很大的恐懼，因此有很大的控制，越控制則恐懼越大；除非你敢放掉恐懼，可是在放掉的時候又會感覺好像世界要毀滅了。學生：恐懼從何而來？
石：來自你週遭所有人的集體意識，還有與你出生為人的目的有關，其實很多恐懼都不是真實的。你只要注意每一個人，只要你能進入對方的能量，就可以將對方的能量吸引過來，但是那不是你的。可是我們自動就會吸過來。
學生：為什麼我會吸過來？
石：對方會自動散發能量，而當你的定力和自我價值不夠，就會與對方共振。譬如我很清楚自己，就不會受別人影響。
學生：當我沒有自己的時候嗎？
石：是的，快樂的人到哪裡都會散播快樂。譬如有一位同學，看似甜美，可是卻會散發恐懼的能量。她會用甜美的方式說話，可是卻是在批判某人，而且在批判第三者的時候其實是在同時批判聽話的對方。其實每個人都會散發自己的能量去干擾磁場，會被影響的人是因為對自己不夠了解。
學生：如果知道自己被影響了，該如何？
石：進入自己的感覺去覺察，才能擺脫別人附著在你身上的操控能量。另有一位同學她在十四天長階課程當中，變身為閻羅王，當所有的人都倒地不起，她卻樂在其中，這就是能量。她活你就會死，除非她的人格死亡，你才能活，可是她卻都不會死（執著）。
學生：我也已經很久沒有暈車了，可是最近性能量工作坊結束回來，卻又一路暈車回來。
石：你以前處理了許多情緒，所以不暈了。性能量工作坊上完了，你進入更敏感的層次，又暈了。
表意識---表層情緒/ 無價值
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下意識 /無價值
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無意識 /無價值
這是一層一層的往下深入，性能量工作坊之後你又進入更深的層次，又暈了。因為更深的恐懼浮上來，你就進入控制，那是瞬息萬變的過程。
就好像我自己是當愛來了的時候，立刻恐懼就上來，速度很快；愛來，恐懼就來了。因為：「愛來了，我會不會失去我自己，我會不會再失去它？我是不是要付出很大的代價？」這個念頭的速度是很快的，愛一來，恐懼馬上上來。所以不要對真愛有太多的幻想，真愛沒有浪漫，沒有幻想。如果沒有覺察，你會進入防衛，恐懼一浮上來，會進入控制，因此頭暈目眩。暈和控制有關。
學生：暈是控制，是自我很大的拉扯嗎？
石：是的。自我想要抓住，想要控制。如果一直暈，就去觀照那個暈的感覺完整，接受它。你接受的程度越大，你的心靈力量就越大，你越不被外在影響。你越學習接受自己內在，與自己共處，你的心靈力量越大，越能主控自己。如果你學習和自己的恐懼相處，你越能明白，才不會在外在團團轉。生命是一個片刻接著一個片刻。生命是這樣的過程：
建構 作為-----成
控制 穩定-----住
創造問題 放下-----壞
新的階段產生-----空
每個片刻的成型就稱為「成」，也就是開始有作為，開始建構。漸漸地情況進入穩定期，我們就想控制，不想被打擾，心靈卻也開始醜陋。這時候生命就開始來教你，開始有了破壞，我們要開始學習放下，但如果不懂得放下，生命中就會出現各種問題。
反之，當你能夠放下，就會有新的階段誕生，這就是空的意義。放下的時候，心裡會很不情願，會產生掙扎，然而生命中每次在教你放下的時候會送來更好的禮物。