學生:我領到疾病保險金,卻把三分之一給女兒,另三分之一給前夫。石:你透過給,想得到什麼?你一定對他們有所需要,才會這樣做。
學生:證明我是好人。
石:所以有一個你並不原諒自己,對自己有很大的批判,你才需要這麼做。你在隱藏你對自己的感覺,他們才會一直向你要,因此你是在贖罪。可是你為什麼要判自己罪行呢?另外這一位同學也是,問自己判了自己什麼罪行?
學生:不相信自己可以擁有,覺得我會得不到想要的。
石:你向家人要些什麼?
學生:我想要他們的注意,要關心。
石:小時候你用什麼方式來要注意力?
學生:利用生病。
石:有一個你覺得全家人都不愛你,覺得自己多餘,不會被看見,所以用了手段來要注意力。所以那個你躲在很深的黑暗裡,不讓任何人靠近它,也不讓你靠近它,那個小小的你的自我到底有什麼痛苦?
學生:我讓它再也動不了。
石:這就是為什麼你的下半身常生病。怎麼辦?當我們的生理需求或心裡需求沒有被滿足,就會產生掠奪的行為。我們每個人都在用各種方式向別人要,因為內在的痛苦太大了。
即使掠奪成功,也有很深的罪惡感,我們恨自己,然後恨別人,就想要報復,這就是你的一生的故事。
學生:我也不想傷害自己,可是一直無法靠近自己。
石:你判自己無期徒刑了。你無法寬恕自己,無法接受自己。
學生:我覺得有需要是令人羞愧的,卻又用盡方法來滿足需要。
石:你一直批判你的慾望和需要,慾望和需要就越大,越讓你痛苦。當它們強大到一個程度就演變成掠奪。我們該如何停止這個地獄?要知道這個地獄可是自己創造的。
學生:我知道要去愛,可是心中沒有愛。
石:的確是沒有愛,有愛的人不會說要去愛,你對自己有接受的時候,不會叫自己去愛。
學生:做什麼都是恐懼自己,感覺不真實。
石:隱藏的人,無法感覺真實,無法與人真正接觸。問你自己在隱藏什麼?
眾人(回應):需要。
石:我們該如何處理需要?
學生:當感覺有需要的時候,刀子(自我批判)就會出來砍。