學生:可是這個誘惑很大。
石:如果你沒有對你的需要負責任,誘惑就很大。回想以前,你的前夫當初提供你的呵護照顧,後來卻變成什麼?他扮演你的照顧者(父親)太久了,後來他就需要找個人(外遇)來照顧他。他把你當小孩時,他得到價值,可是同時他卻沒有得到滋養,所以去找外面的人去要了。現在你的真實關係快要來了,關鍵在於你要放掉自己的需要,成熟地為自己的需要負責任,去給出。
這樣百分百的親密關係才會成型,否則又會落入戀父母情結的三角關係裡面,衍生強烈的罪惡感。所以自我覺醒是來自看清事情的真相。我只是用自我的觀點來看,以為那就是愛,仍然沒有看清楚真相,伴侶才會一直來挑戰我的規則,我的觀點。
其實我也被自己的觀點束縛了,沒有了自由;另一方面,會甘願被束縛是因為觀點讓我不必去面對我的需要。真相是,只要有觀點的存在就沒有自由。舉一實例來說:第二次面具工作坊的時候,我看見我的伴侶開始將我在教室內的安排和佈置拆換掉,起初我非常憤怒,很想放棄整個工作。後來我觀照自己,有一個聲音告訴我以學生為重,我便放下,讓他來主導,結果發現他的創意比我棒多了。我的生命中遇到他,是生命在告訴我,我太沒有彈性,需要打破疆界。
所有的觀點底下都隱藏了一份你已失去的活力和創造力,任何觀點底下都沒有彈性。譬如我認為打麻將是浪費時間,必須熬夜耗費精神的,如果之後要開車不就很危險?這個觀點裡面是我的規則,我「認為」不應該。學生:熬夜會精神不佳,這是一個事實,為何說是你自己的觀點呢?石:如果他堅持要放任自己,那麼我就要放下他。如果他真是我的伴侶,他就必須處理他自己的沉溺放縱。否則我要冒著失去他的風險。我會給他幾次機會,但若是他堅持,我就要放下他。
最怕的是放不下又提不起。又譬如他要貸款買台北辦公室,我非常害怕,一直阻擋他。後來我處理我的害怕,一直釋放之後,我知道了,我是被召喚要買下來,並且相信自己會被照顧好。每次過程來的時候,還是會有焦慮,會擔心貸款不夠之類的問題而睡不安穩。害怕來時我就去釋放,一次又一次。這個是我被召喚要提起的過程。
生命沒有一定的規則,是看能量,看看是要你提起還是放下。又說這位承諾了要愛那個需要的自己的同學,你要先關注那個需要的你,而方法是透過給出別人來療癒你自己。當你想要向別人要的時候,你知道這是要來的,你會害怕失去,因此進入操縱控制,然後就會有罪惡感。這是因為你不相信自己有愛,所以恐懼害怕,操縱控制,產生罪惡感。療癒的方法是不再去要,而在這時有意識的給出。這不是勉強,是意願,在痛苦中有意願去給出。